Reportage de Radio Marmite – Trappes (91)
es habitant·e·s de Saint‑Quentin‑en‑Yvelines ont la parole : c’est dans cet esprit que Radio Marmite m’a invitée pour un reportage consacré au Qi Gong, réalisé par Cindy Massoteau.
Le reportage s’ouvre sur une scène calme et immersive :
Allongés, les yeux fermés, on inspire et on expire lentement…
Dans une salle de Voisins‑le‑Bretonneux, une dizaine de pratiquants se retrouvent pour leur séance hebdomadaire avec L’Atelier du Qi Gong Vicinois, l’association où j’enseigne le Qi Gong aux adultes — et où j’aurai bientôt la joie de proposer des cours pour enfants.
Découvrir le Qi Gong au cœur du territoire
Dans ce reportage, la journaliste est venue explorer le Qi Gong, cet art énergétique chinois millénaire qui relie le corps, le souffle et l’attention.
Nous avons parlé de :
– la nature profonde du Qi Gong
– son accessibilité à tous les âges
– ses bienfaits sur le corps, les émotions et le mental
– mon parcours d’art‑thérapeute, d’autrice et de professeure
– la pédagogie que je développe au sein de L’Atelier du Qi Gong Vicinois
Un moment simple, chaleureux, vivant… exactement dans l’esprit du Qi Gong
Le témoignage précieux de Corinne
Le reportage donne aussi la parole à Corinne, une pratiquante fidèle de l’association.
Elle témoigne avec sincérité des bienfaits que le Qi Gong lui apporte :
– un apaisement profond du stress
– une meilleure gestion des émotions
– un rapport plus doux et plus conscient à son corps
– une sensation d’ancrage et de stabilité
– une énergie plus fluide, plus harmonieuse
Son témoignage incarne ce que le Qi Gong peut transformer dans la vie quotidienne.
L’Atelier du Qi Gong Vicinois : un espace pour respirer, bouger, se recentrer
Au sein de l’association, j’ai la joie d’accompagner :
– des adultes, chaque semaine, dans une pratique douce et progressive, les mercredis de 19h à 21h
– bientôt des enfants, avec des séances adaptées à leur rythme et à leur imaginaire, les mercredis de 17h à 18h
– des ateliers parents/enfants, une fois par trimestre, pour créer du lien, du calme et du mouvement partagé
L’Atelier du Qi Gong Vicinois est un lieu où chacun peut trouver son souffle, son rythme, son espace intérieur.
Envie de découvrir le Qi Gong ?
Que vous soyez adulte, enfant, parent, débutant ou déjà pratiquant, le Qi Gong est une discipline accessible, apaisante et profondément ressourçante.
Je serai heureuse de vous accueillir au sein de l’association. Contact :